Nicht mehr lang bis Weihnachten! Heute wird es gemütlich! Mit den Socken des heutigen Türchens kannst du es dir zu Hause bequem machen. Mit unserem Self-Care Ideen kannst du dir einen echten Wohlfühl-Tag machen. 

Self-Care Ideen in der Weihnachtszeit

Auch wenn wir es uns wünschen, nicht immer haben wir die Möglichkeit, die Weihnachtszeit wirklich zu genießen. Im Job gibt es zum Jahresende oft viel zu tun und auch für die Feiertage müssen jede Menge Vorbereitungen getroffen werden. Damit du in dieser ereignisreichen Zeit dein eigenes Wohlbefinden nicht aus den Augen verlierst, haben wir einige Ideen zusammengestellt, mit denen du dir selbst etwas Gutes tun kannst. Auch wenn es nur etwas Kleines ist, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, ist gerade an stressigen Tagen wichtig.

Körper

Hast du heute schon genug getrunken? Hast du heute etwas gegessen, das dir gut tut? Wie sieht es mit deinen Schultern aus? Bist du angespannt? Lass einmal deinen ganzen Körper locker, strecke dich, dehne dich und nimm deine einzelnen Körperglieder bewusst wahr. Jetzt kannst du dir eine entspannte Dusche gönnen oder eine Badewanne einlassen. Mache eine Gesichtsmaske oder mach ein Dampfbad, indem du kochendes Wasser in einem Topf gießt und dein Gesicht darüber entspannst. 

Seele

Egal ob du eher introvertiert oder extrovertiert bist, Zeit alleine und auch Zeit mit einem geliebten Menschen ist wichtig für die Seele. Schnapp dir eine gute Freundin, dein*e Partner*in oder eine andere Person, die dir wichtig ist. Geht gemeinsam eine Runde spazieren oder telefoniert mal wieder miteinander. Außerdem kannst du versuchen, dir bewusst Zeit für dich ganz allein zu nehmen. Auch mit Familie ist es wichtig, dass du auf dich selbst achtest. Nimm Zeit für ein gutes Buch, einen Film oder eine kleine Journalling-Session, in der du deine Gedanken, Wünsche und Sorgen aufschreibst.

Weihnachtliche Socken

Auch wenn wir oft nur von weißen Weihnachten träumen, in der Weihnachtszeit wird es ganz schön kalt. Damit du nicht frierst und dabei fantastisch aussiehst, haben wir eins der Sockenpaare in mehreren Farbvarianten für dich. Perfekt sind die Socken für gemütliche Abende auf dem Sofa oder einen weihnachtlichen Touch in deinem Outfit!

Nur noch...

... bis Weihnachten.